本来题:早餐饼不用当,不用包,一分钟一个,比馅饼简单,女人吃太养颜

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  红豆糯米糍用糯米制成的黏糯质感,胶滑爽腻,外皮一层脆脆的饼干屑,内里是柔滑香甜的红豆沙~
红豆是小编的无比容易,香滑沙质的口感让丁如醉如狂……

以外场就餐,吃了一个红豆饼,感觉特别好吃,饼皮软糯,红豆一颗颗的大粒,几只人用餐,这红豆饼几乎为自己一个丁吃了。

  做法:

自恃红豆补血,女人吃最好,丰富的铁质能被气色红润,红豆有健脾、去浮肿的打算,要想瘦看在无肥胖,也如多吃红豆消肿,有时候美容并不需要花尽高价钱去选购高价奢侈品,会吃懂吃,也会养颜,从外及外水灵灵。

  一、材料

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假定回家发挥吃卖精神,决定开发一下,让在家吗克分分钟吃到红豆饼。

  用到了:a:糯米、澄面、牛奶、少许色拉油,白糖(量看个人口味)、

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  b:全麦饼干、百力滋(这点儿种纯属个人瞎折腾,家里发生椰丝之类的杆还是放椰丝好了)、熟糯米粉

忆了一下餐厅的红豆饼,是为此糯米分做的,没有管教起来,连边都毫无封口。红豆饼好吃是鲜,但油来硌非常,还太甜蜜,要久吃,会影响减肥大计,索性连红豆馅也融洽开了。

  c:自制红豆馅、(还举行了几乎单黑巧克力馅儿的)

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  自制红豆馅:红豆洗都提前浸泡,放入电饭煲,加水至少没有过红豆,煮,看量多量少,中间可以还加相同涂鸦水,豆子煮烂开了,放白糖或红糖,用纱布稍粗滤去豆汤,放入冰箱冷冻室,要就此底时光取出解冻即可。

材料:

  二、步骤

红豆 200g 糯米粉 200g 水 164g 红糖 盐

  方法一致:这个法子较不轻粘手,偷懒~~而且形状为更美妙些~

做法:

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1举行红豆馅而提前准备哈,红豆洗都后,红豆提前一后泡软。

  1、
将糯米粉,澄面和糖混合,加入牛奶同丢掉许油,糯米粉、澄面、牛奶比例多是10:1:5,搅拌均匀了,揉成面团。

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  2、 将面团分成多抵客。

2泡好之开门红豆倒入电饭锅中,加约没了红豆两加倍之度炖豆子,像煮米饭一样煮。我之电饭锅有杂粮功效,我之所以之杂粮功效,如果无电饭锅,用锅闷啊可以。

  3、 像包汤圆那样包可豆沙馅(巧克力馅),入蒸笼蒸熟。

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  4、 全麦饼干放到保鲜袋中之所以擦面杖揉碎。

3豆类煮熟透后投入红糖搅拌均匀,要善一点,不要将整粒豆子搞破。盛出放凉待用。

  5、 取出滚上熟糯米粉、椰丝或全麦饼干碎,均匀裹上亦然叠即可。

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  方法二:这种做法十分粘手~~可以沾点熟糯米粉防粘~

4黏米粉放入盆中日益放入165g温水揉成团,静置半单小时。

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  1、
将糯米粉,澄面和糖混合,加入少许油,适量牛奶(量比较第一种方法要多一些),成面糊状。

5面团分成小剂子,滚到,再用擀面杖擀成圆形。

  2、 将糯米面糊蒸熟。

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  3、 趁热分成N等客,取一卖,放入保鲜袋,用擀面杖擀成到形块。

6用抓好的开门红豆馅放到饼皮上面,用勺子压平,如果认为无敷幸福,可以又加点糖。

  4、 包入红豆陷。

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  5、 滚上熟糯米粉或饼干碎粒即可。

7将擦好的外一个表皮放在上面,边缘接口处压实。

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连带文章援引:红豆黑豆薏仁米
五谷杂粮排毒养颜

9放开入平底锅,两迎烙熟,应为馅是秋的,皮烙软烙熟就得了。

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小贴士:

1吉祥豆馅是整粒的那种,吃起特别舒坦,也得打现的吉祥如意豆馅。

2不同品牌的糯米粉,吃水有差距,冬夏也生距离,请留心调整,左右在2、3限量之规范;

3新手建议新手用非粘锅或者电饼铛烙不轻糊底。

4饼进锅注意保持距离,否则会粘在同,所以每次打勿贪多哦。

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以上就是是自身有关红豆饼的享受,喜欢记得点赞、关注、收藏哦!你欢喜米或爱面食?关于菜谱有啊问题,也接在江湖留言分享,我会见吃大家逐一解答之。归来搜狐,查看更多

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