图片 1

1.火朣炒蔬菜丁

1张图片

图片 2

食物原料明细

食材

主料

火朣,快速冷冻蔬菜丁,盐,白坡洼热碎,蛋氨酸,味之素

  • 火腿4分之1个
  • 鸡蛋1个
  • 肉丝适量

做法

辅料

1、火朣切丁。

  • 白菜叶2片
  • 番茄酱适量
  • 适量
  • 鸡精适量

2、快速冷冻蔬菜丁解冻洗净(内含包谷,甜豆,红萝卜丁,普通超级市场就有售)。

3、热油锅,下火朣丁翻炒出香味。

  • 咸甜口味
  • 煮工艺
  • 十分钟耗时
  • 差十分的少难度

4、倒入蔬菜丁翻搅。

火朣蛋肉卷的做法步骤

5、取小碗,放适合的量盐、白胡椒碎、粗纤维,加水拌匀成芡粉水。待蔬菜丁熟后倒入勾芡。最终插足一些些调味精,起锅。

  • 图片 31备选工作:火朣丁、鸡蛋、肉丝、大白菜叶。
  • 图片 42黄芽菜叶去梗,放入热水里烫软,过下凉热水。
  • 图片 53鸡蛋制伏,入油锅里煎,然后划成小片的盛。
  • 图片 64原锅放油,下肉丝清炒,肉丝变色了加火朣丁和菜梗下去爆炒,接着倒入炒好的鸡蛋片,一齐生煎,加点盐和鸡精调味剂后就盛在盘里备。
  • 图片 75取一市价,铺上过了冷水的大白菜叶,并在包心白菜叶上铺点炒好的火朣、肉丝、鸡蛋。
  • 图片 86将黄芽菜叶像折春卷皮那样折。

2.火朣炒鸡蛋

图片 9

食材

火腿肠,鸡蛋,油,盐,葱,青椒

做法

1、火腿肠切条,鸡蛋制伏备用。

2、青椒切成条,葱切小段。

3、先炒鸡蛋,依个人口味明白几分熟,盛出备用。

4、锅中留一些些油,放入火朣片混烧片刻。

5、放入炒的的鸭蛋。

6、再放入杭椒丝,加盐,干炒片刻就能够盛出。

3.绿西兰花炒火朣

图片 10

食材

标签

  • 美食

西兰花,油,盐,火腿,蒜末,鸡精,水淀粉

做法

1、食物的材料西王者香掰成小朵,入加了盐的滚水中略焯。捞出后过凉备用。

2、锅中加少量油烧热,参加蒜蓉干炒出清香。

3、参与火朣片炒透。

4、参预椰青花菜急迅干炒,加盐调味。

5、勾入少些水纤维素,参预味精翻匀出锅。

4.火朣肉松蛋卷

图片 11

食材

鸡蛋,香葱,番茄,火腿丁,肉松

做法

1、鸡蛋打垮,为了煎出来的蛋饼更嫩,可参与少量热水。

2、平底锅放油,刚早前冒烟就可以倒入蛋液,摇荡锅子直至摊出相比圆的蛋饼。

3、鸡蛋凝固后,撒上羊角葱、西红柿、火朣丁,小心卷起。

4、卷好后出锅,移至案板上切段,撒上肉松水沟葱就能够。

5.火朣新鲜的虾粥

图片 12

食材

米饭,虾,火腿粒,姜丝,葱末,色拉油,盐

做法

1、籼糯洗净用水浸透半到二个钟头,放砂锅里加满水,煮开转温火。

2、虾去皮留尾巴部分,背上划开,火朣切粒。姜切成丝,葱切末。

3、粥煮到大半有些稠的时候投入火朣粒,再稍煮一会。

4、参加色拉油,搅匀,再投入姜丝和虾,加盐调味,虾变色就能够出锅,吃的时候撒入葱末就可以。

6、凉拌咸白菜

图片 13

食材:

标签

  • 美食

咸白菜400g、剁椒20g、麻油2g、绵白糖3g、青辣椒5g、鸡精1g

做法:

1卡塔尔国策画食物原料;

2State of Qatar把咸黄芽菜用水冲洗,挤掉水分,去掉叶子部分;

3卡塔尔国切小丁,青杭椒洗净切末;

4卡塔尔参预黄砂糖,拌均匀;

5State of Qatar加麻油味精拌均匀;

6State of Qatar加七星椒剁椒拌均匀;

7卡塔尔(قطر‎装盘撒上青杭椒末装饰就能够。

7、干煸黄芽菜

图片 14

食材:

包心大白菜300g、油适当的数量、盐适合的量、黄姜适当的数量、红杭椒适合的数量、独头蒜适合的量。

做法:

1State of Qatar大白菜去老帮洗净用刀片成薄片,黄芽菜帮和白菜叶分开。

2State of Qatar红灯笼椒洗净切小段。

3卡塔尔(قطر‎蒜瓣切薄片。

4卡塔尔紫姜切成细丝。

5卡塔尔锅里倒入小量核桃油,锅热后倒入大白菜帮片,小火乾煎。

6卡塔尔国等黄芽菜帮片微微变软后倒入大白菜叶,继续大火爆炒。

7State of Qatar等白菜炒至微带虎皮色后就能够盛出,备用。

8卡塔尔(قطر‎锅里翻腾菜籽油,油热后放入姜丝炒出香味。

9卡塔尔倒入蒜片,巴椒炒出香味。

10State of Qatar倒入白菜片,温火生煎。

11卡塔尔(قطر‎调入食盐,炒匀就能够出锅。

8、酸辣大白菜

图片 15

食材:

大白菜帮200g、油适合的量、盐少量、干花椒2粒、老鳖一特醋适当的量、酱油适当的量、花椒适合的数量、调调味精适当的数量、姜适当的量。

做法:

1State of Qatar筹划好全部食物的原料。

2卡塔尔国大白菜洗净,去叶留帮。

3卡塔尔(قطر‎白菜帮竖着对半切开。

4卡塔尔(قطر‎用斜刀将大白菜片成片。

5卡塔尔杭椒剪成段,姜切末。

6卡塔尔锅中倒入油,烧热,下入花椒炒出香味。

7卡塔尔归入干花椒和姜末炒香。

8卡塔尔国倒入黄芽菜片,生煎2分钟。

9卡塔尔国出席盐,老陈醋和老抽。

10卡塔尔(قطر‎拌和均匀后投入味之素调味就可以。

9、千禾味业黄芽菜粉条肉

图片 16

食材:

标签

  • 美食

白菜200g、干粉条50g、五花肉200g、油适量、盐适量、姜2g、生抽5g、老干妈50g、胡椒粉2g、香葱5g。

做法:

1卡塔尔(قطر‎计划食物原料;

2卡塔尔把粉条用热水泡软洗净,过凉水捞起;

3卡塔尔把大白菜洗净切成条;

4卡塔尔三层肉洗净去皮切薄片,老葱洗净切末,姜切末;

5卡塔尔(قطر‎热锅加点儿的大豆油,加三层肉爆炒出油;

6State of Qatar加姜末,黄芽菜混炒到变软;

7卡塔尔加味事达乾煎出香味;

8卡塔尔加水煮开;

9State of Qatar加粉条拌均匀;

10)加盐;

11State of Qatar老抽煮开;

12卡塔尔(قطر‎加浮椒粉拌均匀;

13卡塔尔(قطر‎撒上羊角葱末就可以。

10、快手小贡菜

(这里以大头菜为例,黄芽菜也可以这么做)

图片 17

食材:

卷心菜200g、盐1汤匙、花椒、生姜、白糖1汤匙、白酒2汤匙、姜适量、青椒50g、红尖椒10g。

做法:

1卡塔尔国锅里倒入干净的水,放入一把花椒烧开。

2卡塔尔(قطر‎彩椒、红尖椒洗净去籽后切成块。

3卡塔尔(قطر‎包菜洗净,切成大块。

4State of Qatar花椒水晾凉后,调入2汤勺精盐,归入老姜。

5卡塔尔国倒入一汤勺果糖。

6卡塔尔国倒入适合的数量的朗姆酒,约两汤勺。

7State of Qatar再度把花椒水烧开,关火晾凉。

8State of Qatar煮锅里翻腾清水,水开后关火,把大头菜和青南椒片焯水,捞出晾凉。

9State of Qatar把晾凉的包包白和青南椒码入干净的容器里,倒入晾凉的花椒水。

10卡塔尔盖盖密闭后,放置二日就可以抽出食用。

11State of Qatar腌渍好的贡菜,浇上一点玉椒油吃上去味道酸辣利尿。

11、干煸大白菜

图片 18

食物的材料:大白菜300g、油适当的数量、盐适当的数量、黄姜适合的量、红牛角椒适当的量、独蒜适合的数量

做法:1卡塔尔大白菜去老帮洗净用刀片成薄片,大白菜帮香港和记黄埔有限权利公司芽菜叶分开。

2卡塔尔(قطر‎红朝天椒洗净切小段。

3State of Qatar蒜瓣切薄片。

4卡塔尔国黄姜切成细丝。

5卡塔尔(قطر‎锅里倒入一些些芝麻油,锅热后倒入大白菜帮片,温火混煮。

6卡塔尔等白菜帮片稍稍变软后倒入包心白菜叶,继续大火乾煎。

7卡塔尔(قطر‎等白菜炒至微带虎皮色后就可以盛出,备用。

8卡塔尔锅里翻腾核桃油,油热后放入姜丝炒出香味。

9卡塔尔(قطر‎倒入蒜片,红花椒炒出香味。

10卡塔尔倒入黄芽菜片,温火生煎。

11卡塔尔(قطر‎调入盐花,炒匀即可出锅。

标签

  • 美食

相关文章

网站地图xml地图