原标题:超好吃的早饭,五分钟学会!

一款最最简便易行,而不浪费的蛋饼,假如前一天有结余米饭,那么第2天的早餐就有着落了

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主料:鸡蛋2个

▌鸡蛋米饼

配料:剩米饭半碗

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调味剂:白砂糖小量

一款最最简易,而不浪费的蛋饼,假设前一天有结余米饭,那么第2天的早饭就有着落了

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主料:鸡蛋2个

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配料:剩米饭半碗

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调料:黄砂糖一些些

1:计划好鸡蛋、米饭、白砂糖。

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2:鸡蛋磕入碗中,加入果糖掺和均匀。

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3:把剩米饭倒入蛋液里。

1:打算好鸡蛋、米饭、黄砂糖。

4:拌和成颗粒明显的米饭蛋液。

2:鸡蛋磕入碗中,参加原糖搅和均匀。

5:平底锅刷一层薄油,倒入一半米饭蛋液,铺平锅底。

3:把剩米饭倒入蛋液里。

6:底部煎熟

4:搅和成颗粒显著的米饭蛋液。

以此米饭饼甜的、咸的,都好吃,依靠民用喜好。做咸的可参预盐花和坡洼热粉,再搭配点蔬菜,表面煎得老一点,吃上去口感酥脆。煎得嫩一点,吃上去口感软糯。

5:平底锅刷一层薄油,倒入贰分一米饭蛋液,铺平锅底。

▌马铃薯鸡蛋饼

6:后面部分煎熟

主料:土豆1个、鸡蛋2个、面粉3大勺

其一米饭饼甜的、咸的,都好吃,凭仗个人喜好。做咸的可步向精盐和玉椒粉,再搭配点蔬菜,表面煎得老一点,吃上去口感酥脆。煎得嫩一点,吃上去口感软糯。

配料:老葱适合的量

▌马铃薯鸡蛋饼

调料:盐1茶勺、孜然粉1茶勺、胡椒粉1/2茶勺

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步骤:

主料:土豆1个、鸡蛋2个、面粉3大勺

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配料:青葱适合的量。

1:材料图。

调料:盐1茶勺、孜然粉1茶勺、胡椒粉1/2茶勺

2:取个相当的大的碗,装少些清澈的凉水,马铃薯洗净去皮,直接刨入碗中。(这样可防止马铃薯变色,要是立即操作,也可粗略此步)

步骤:

3:调入盐、孜然粉、玉椒粉拌匀。

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4:磕入鸡蛋和弄均匀。

1:材料图。(土豆、鸡蛋、葱花)

5:参加3大勺面粉拌匀。

2:取个比较大的碗,装一点点清澈的凉水,马铃薯洗净去皮,直接刨入碗中。(那样可防备马铃薯变色,如若立时操作,也可总结此步)

6:最终出席切碎的葱拌匀。

3:调入盐、孜然粉、浮椒粉拌匀。

7:平底锅稍微预热后刷上一层薄油,改中型Mini火,下入小量马铃薯鸡蛋糊铺平锅底。(厚薄按自身心爱而定)

4:磕入鸡蛋掺和均匀。

8:大概2分钟左右,饼尾部已熟,挥动锅,饼会离开锅底。

5:插足3大勺面粉拌匀。

9:翻面继续煎熟。

6:最终步向葱段拌匀。

10:出锅后按自个儿疼爱改刀食用。(也可整块卷起来吃,香味能浓郁)

7:平底锅稍微预热后刷上一层薄油,改中型小型火,下入少量马铃薯鸡蛋糊铺平锅底。(厚薄按本人喜爱而定)

碗中的清澈的凉水不要扩展了,多了的话要求踏向的面粉就多,那样煎出来的饼就相当不够香。假如当时操作,也可直接把土豆刨成丝,然后插手鸡蛋。摊饼从前,锅不要烧得太热,太热了,饼糊一下锅就熟,便不会流动,也就较难摊平。

8:大致2分钟左右,饼尾部已熟,摇荡锅,饼会离开锅底。

刚下锅时铺平未来不要动,底部煎熟以往,只要摇晃锅,饼会自身离开锅底。

9:翻面继续煎熟。

▌“异国风情”—披萨蛋饼

10:出锅后按自个儿喜欢改刀食用。(也可整块卷起来吃,香味能浓郁)

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碗中的清水不要增添了,多了的话需求参加的面粉就多,那样煎出来的饼就相当不足香。假若及时操作,也可一贯把马铃薯刨成丝,然后步向鸡蛋。摊饼在此以前,锅不要烧得太热,太热了,饼糊一下锅就熟,便不会流动,也就较难摊平。

主料:鸡蛋2个

刚下锅时铺平未来不要动,底部煎熟以往,只要摇晃锅,饼会自身离开锅底。

配料:Bacon一片、洋葱四分三个、青椒一半小个、巴椒1/3小个、早餐奶酪1片、面粉一点点、老葱一颗

▌“异国风情”—披萨蛋饼

调料:盐1/5茶勺

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步骤:

主料:鸡蛋2个

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配料:Bacon一片、葱头一半个、青椒1/3小个、巴椒约得其半小个、早餐奶酪1片、面粉一丢丢、青葱一颗

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调料:盐1/5茶勺

1:策动好全体食物材料。

步骤:

2:Bacon、球葱、青南椒分别切成细丝,老葱切段。

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1:计划好全部食物的材料。

3:鸡蛋磕入碗中,参加几粒盐,搅拌均匀。

2:Bacon、球葱、青川椒分别切成细丝,老葱切段。

4:插手一些些白面搅动成无颗粒的蛋糊。

3:鸡蛋磕入碗中,加入几粒盐,搅动均匀。

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4:加入一点点白面和弄成无颗粒的蛋糊。

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5:不粘锅刷一层薄油,开小火,倒入全体蛋糊,铺平锅底。

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6:大概40秒以往,把火关掉,在蛋糊面上轻轻铺上Bacon丝。

5:不粘锅刷一层薄油,开大火,倒入全部蛋糊,铺平锅底。

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6:大致40秒今后,把火关掉,在蛋糊面上轻轻铺上Bacon丝。

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7:接着铺上青红花椒丝、球葱丝。

7:接着铺上青南椒丝、玉葱丝。

8:最终铺上切好的奶酪丝。

8:最终铺上切好的奶酪丝。

9:盖上盖子,继续开起慢火,闷2—3分钟左右。

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10:展开锅盖,奶酪条融化,轻轻摇荡锅,饼会本身退出锅身就可以。

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9:盖上盖子,继续开起大火,闷2—3分钟左右。

1:搭配的蔬菜可以依据自身心爱,但极致是易熟的。提议加Bacon,味道特别好。

10:展开锅盖,奶酪条融化,轻轻挥动锅,饼会自身退出锅身就可以。

2:Bacon是咸的,奶酪也是含盐奶酪(有的是无盐奶酪),所以馅料里永不加盐。

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3:在蛋糊下锅40秒左右的时候,后面部分已经凝固了,此时便能够发轫铺馅料,建议把火关了,以防动作不在行,还没铺好,蛋饼已通通熟了。

1:搭配的蔬菜能够根据自个儿喜欢,但最棒是易熟的。建议加Bacon,味道极度好。

4:全程大火,笔者的温度是130。

2:Bacon是咸的,奶酪也是含盐奶酪,所以馅料里不要加盐。

▌五彩缤纷—田园鸡蛋饼

3:在蛋糊下锅40秒左右的时候,底部已经确实了,此时便足以伊始铺馅料,提出把火关了,防止动作不熟悉,还没铺好,蛋饼已全然熟了。

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4:全程大火,笔者的热度是130。

主料:鸡蛋2个

▌五彩缤纷—田园鸡蛋饼

配料:花菇八个、花甘蓝一朵、胡萝卜一片、蓝紫瓜一片、面粉一些些、青葱1棵

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调料:盐1/3茶勺、胡椒粉1/4茶勺

主料:鸡蛋2个

步骤:

配料:冬菇贰个、绿青花菜一朵、红萝卜一片、嫩勤瓜一片、面粉小量、青葱1棵

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调料:盐1/3茶勺、胡椒粉1/4茶勺

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步骤:

1:筹算好鸡蛋和铺垫的蔬菜。

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2:绿青花菜和厚菇洗净,入沸水锅绰一下水。

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3:红萝卜和唐瓜刨成相当的细的丝,绿绿菜花和香信切成细末。

1:筹划好鸡蛋和搭配的蔬菜。

4:鸡蛋打入碗中。

2:椰青花菜和冬菇洗净,入沸水锅绰一下水。

5:倒入全部的蔬菜,并调入少量盐和坡洼热粉。

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6:和弄均匀未来,参加少些面粉。

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7:和弄成从未颗粒的蛋面糊,最终撒入胡葱末拌匀。

3:红萝卜和胡瓜刨成相当细的丝,椰西兰花和寸菇切成细末。

8:平底锅稍稍预热,刷一层薄油。

4:鸡蛋打入碗中。

9:归入模具,舀一勺蛋糊装平模具。

5:倒入全部的蔬菜,并调入一些些盐和坡洼热粉。

10:待蛋饼表面凝固时,收取模具,翻面煎至两面熟透就可以。

6:搅动均匀今后,参与少些白面。

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1:蔬菜不是固定搭配,也可换到自身爱怜的,但要轻便熟的为好。

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2:面粉不要加太多,一丢丢就能够。

7:搅动成从未颗粒的蛋面糊,最后撒入小葱末拌匀。

3:也得以毫无模具,间接煎。假如用的话,模具内壁记得抹上一层油,那样才好脱离蛋饼。

8:平底锅稍稍预热,刷一层薄油。

4:依旧全程温火。

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▌香辣利尿—泰式辣酱鸡蛋饼

9:放入模具,舀一勺蛋糊装平模具。

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10:待蛋饼表面凝固时,收取模具,翻面煎至两面熟透就可以。

材料:鸡蛋2个

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配料:白面少量、泰式甜辣酱适当的数量、老葱一些些

1:蔬菜不是定点搭配,也可换到本人爱怜的,但要轻易熟的为好。

调料:盐巴54%茶勺、披垒粉适合的量

2:面粉不要加太多,一丢丢就能够。

步骤:

3:也可以毫不模具,直接煎。借使用的话,模具内壁记得抹上一层油,那样才好脱离蛋饼。

1:计划好鸡蛋、泰式辣酱、面粉、水沟葱。

4:还是全程小火。

2:鸡蛋磕入深点的碗中,克服。

▌香辣通大便—泰式辣酱鸡蛋饼

3:及入一些些面粉。

材料:鸡蛋2个

4:再步向泰式甜辣酱。

配料:面粉少些、泰式甜辣酱适当的量、老葱小量

5:和弄成无颗粒的蛋糊。

调味品:盐花59%茶勺、玉椒粉少量

6:最终步向青葱末拌匀。

步骤:

7:平底锅开温火,稍稍预热,抹一层薄油。

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8:倒入二分一的蛋糊,铺平锅底。

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9:煎至面包凝固。

1:盘算好鸡蛋、泰式辣酱、面粉、水沟葱。

10:翻一面继续煎熟就能够。

2:鸡蛋磕入深点的碗中,击溃。

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1:蒜蓉酱没有一定的量,依赖自个儿喜欢的气味加减。

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2:酱自个儿是咸的,所以盐要少放,假若汁加得多一向不用再加盐。

3:及入一些些面粉。

3:也可做叁回煎,那样饼会相比较厚。依个人口味。

4:再参预泰式甜辣酱。

▌纯虾肉饭团

5:和弄成无颗粒的蛋糊。

原料:大米 ,玉米渣,活虾,寿司醋,海苔。

6:最后参加老葱末拌匀。

做法:

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1、原料备用。

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2、珍珠米、包米渣洗净,倒入电锅,参预适当的数量的水。

7:平底锅开温火,稍稍预热,抹一层薄油。

3、煮成米饭备用。

8:倒入50%的蛋糊,铺平锅底。

4、煮好的粗粮饭,放凉至40度左右,参加寿司醋,和弄均匀。

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5、活虾备用。

9:煎至面包凝固。

6、从虾头一侧展开,去除虾的肠道,虾肠。

10:翻一面持续煎熟就可以。

7、留最后一节虾尾和虾壳不剥,插手黄酒,胡椒粉腌入味,然后入锅焯熟。

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8、取适合的量的白米饭,铺在保鲜膜上。

1:芝麻酱未有固定的量,依赖本身喜欢的气味加减。

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2:酱本身是咸的,所以盐要少放,如若酒加得多直接不用再加盐。

9、在个中放上一颗纯虾肉。

3:也可做一遍煎,那样饼会比较厚。依个人口味。

10、把保鲜膜收圆,留虾尾在他乡,捏紧。

▌虾肉饭团

11、小心的排除保鲜膜,八个虾肉饭团就做好了。

原料:大米 ,玉米渣,活虾,寿司醋,海苔。

12、另一款三用饭团的做法类似,包入整颗虾肉,捏成三角,然后包上一块紫菜就能够。

做法:

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1、原料备用。

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2、珍珠米、玉蜀黍渣洗净,倒入电锅,出席少量的水。

▌双重补钙的早餐饼—–【雄瓜糊塌子】

3、煮成米饭备用。

原料:小瓜1个、鸡蛋2个、面粉适当的量、虾米1把

4、煮好的粗粮饭,放凉至40度左右,参加寿司醋,和弄均匀。

调料:食盐1茶勺、五香粉1/2茶勺

5、活虾备用。

步骤:

6、从虾头一侧张开,去除虾的肠道,虾肠。

1:希图雄瓜、鸡蛋、虾米。

7、留末了一节虾尾和虾壳不剥,参加黄酒,浮椒粉腌入味,然后入锅焯熟。

2:计划适当的量面粉。

8、取适当的量的米饭,铺在保鲜膜上。

3:西葫芦洗净刨成丝放入碗中,插手1茶勺的盐拌匀静置片刻,盐渍至荨瓜变软、出汁。

9、在中游放上一颗纯虾肉。

4:插足虾米、鸡蛋,调入53%茶勺的五香粉,拌匀。

10、把保鲜膜收圆,留虾尾在外边,捏紧。

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11、小心的清除保鲜膜,二个虾肉饭团就搞好了。

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12、另一款三用饭团的做法类似,包入整颗纯虾肉,捏成三角,然后包上一块紫菜就可以。

5:参与适当的数量面粉。(笔者用了5调羹多或多或少)

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6:掺和均匀成较浓绸的面糊。

▌双重补钙的早饭饼—–

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原料:雄瓜1个、鸡蛋2个、面粉适合的数量、虾米1把

7:平底锅加入适合的量油,稍微加热后转文火,倒入适合的数量和弄好的面糊用锅铲摊平、摊薄。

调料:食盐1茶勺、五香粉1/2茶勺

8:煎至面饼尾部熟的时候,表面包车型大巴边缘也早已凝固。

步骤:

9:那时候轻轻挥舞锅,饼能够随便移动。

1:企图西葫芦、鸡蛋、虾米。

10:翻一面持续煎熟就能够,最广大翻看四回煎。

2:筹算适当的数量面粉。

▌一试难忘—苹果鸡蛋饼

3:西葫芦洗净刨成丝归入碗中,出席1茶勺的盐拌匀静置片刻,熏制至雄瓜变软、出汁。

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4:参加虾米、鸡蛋,调入51%茶勺的五香粉,拌匀。

材料:鸡蛋2个、苹果半个、低筋面粉一点点、熟黑芝麻一点点

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调料:黄油少量、白糖适合的量

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步骤:

5:参预少量面粉。(作者用了5汤匙多或多或少)

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6:掺和均匀成较浓绸的面糊。

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1:希图好全数资料。

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2:取半个苹果,去皮去核切成小丁。

7:平底锅到场适当的数量油,稍微加热后转大火,倒入适当的量搅动好的面糊用锅铲摊平、摊薄。

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8:煎至面饼尾巴部分熟的时候,表面包车型地铁边缘也已经确实。

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9:那时候轻轻摇动锅,饼能够自由运动。

3:黄油放入锅中溶化。

10:翻一面继续煎熟就能够,最广大翻看两回煎。

4:参加切好的苹果丁,调入小量原糖。

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5:因为加了原糖,清炒几下会有少数汤汁出来,盖上盖子闷1、2分钟。

▌一试难忘—苹果鸡蛋饼

6:当苹果炒至软烂时,插足小量熟的黑芝麻拌匀,盛起备用。

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7:鸡蛋磕入碗中,加一丢丢的白砂糖。

材质:鸡蛋2个、苹果半个、低筋面粉少些、熟黑芝麻小量

8:鸡蛋打败以后加入一点点低筋面粉。

调味剂:黄油少量、果糖适合的量

9:拌和成无颗粒的蛋糊。

步骤:

10:平底锅开大火,刷上一层薄油,倒入八分之四的蛋糊,煎至蛋皮表面刚凝固的时候,在半数处铺上炒好的苹果丁。

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1:企图好全体素材。

11:用锅铲把整张蛋皮对半折扣,再轻轻把边缘压紧。

2:取半个苹果,去皮去核切成小丁。

12:然后从未有苹果的那头掀起,盖在有苹果的这百分之五十蛋皮上,稍稍煎制就可以。

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▌轻巧补钙—韭香虾米鸡蛋饼

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3:黄油放入锅中溶化。

主料:鸡蛋2个

4:参加切好的苹果丁,调入一丢丢冰糖。

配料:草钟乳十来根、虾米适当的量

5:因为加了果糖,干炒几下会有一点点汤汁出来,盖上盖子闷1、2分钟。

调料:食盐1/2茶勺

6:当苹果炒至软烂时,出席小量熟的黑芝麻拌匀,盛起备用。

步骤:

7:鸡蛋磕入碗中,加一小点的葡萄糖。

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8:鸡蛋克制未来参与少些低筋面粉。

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1:策动好鸡蛋、虾米、山韭。

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2:丰本洗净,切成细末。

9:搅动成无颗粒的蛋糊。

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10:平底锅开温火,刷上一层薄油,倒入六分之三的蛋糊,煎至蛋皮表面刚凝固的时候,在59%处铺上炒好的苹果丁。

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3:鸡蛋磕入碗中,到场一半茶勺的盐,掺和均匀。

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4:把起阳草和虾皮插足蛋液中,搅和均匀。

11:用锅铲把整张蛋皮对半倒扣,再轻轻把边缘压紧。

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12:然后从不曾苹果的那头掀起,盖在有苹果的那四分之二蛋皮上,稍稍煎制就可以。

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5:平底锅刷上一层薄油,倒入十分之五蛋液,铺平锅底,开温火煎制。

▌轻巧补钙—韭香虾米鸡蛋饼

6:待尾巴部分煎熟,表面凝固后,翻面继续煎熟就可以。

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▌手不释卷—Mini豆沙方瓜饼

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主料:鸡蛋2个

材料:南瓜

配料:草钟乳十来根、虾米适当的数量

配料:大米粉、糯米粉、白芝麻、红豆沙

调料:食盐1/2茶勺

调料:白糖

步骤:

步骤:

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1:番蒲去皮去籽,洗净切薄片。

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2:锅中加水,把番蒲蒸熟。

1:绸缪好鸡蛋、虾米、草钟乳。

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2:草钟乳洗净,切成细末。

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3:蒸熟的看瓜抽出后,趁热参加红糖,压成青菜泥。

3:鸡蛋磕入碗中,出席四分之二茶勺的盐,和弄均匀。

4:参与适合的量珍珠米糊和江米糊。(1:2)

4:把草钟乳和虾皮参加蛋液中,搅和均匀。

5:揉成光滑的南瓜面团。

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6:筹划适合的数量红豆沙,并揉成小丸子,备用。

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5:平底锅刷上一层薄油,倒入八分之四蛋液,铺平锅底,开大火煎制。

7:案板上撒一丢丢籼糯糊,把北瓜面团揉成长条。

6:待尾巴部分煎熟,表面凝固后,翻面继续煎熟就能够。

8:切成大概大小的小块。

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▌爱不释手—Mini豆沙番蒲饼

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9:取三个揉圆后按扁,出席贰个红豆沙丸子。

材料:南瓜

10:收口后一连揉圆,再按扁。

配料:大米粉、糯米粉、白芝麻、红豆沙

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调料:白糖

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步骤:

11:依次做好全数的番瓜饼。

1:番蒲去皮去籽,洗净切薄片。

12:把北瓜饼裹上一层熟的白芝麻。

2:锅中加水,把北瓜蒸熟。

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13:除了裹上芝麻,也足以留些用红枣和香荽点缀成花朵。

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14:平底锅稍微预热,刷上一层薄油。

3:蒸熟的番蒲抽取后,趁热出席果糖,压成米糊。

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4:参预适合的量籼蔬菜泥和糯果泥。

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5:揉成光滑的看瓜面团。

15:轻轻放下方瓜饼,中间略微隔离,防止粘边影响美观。

6:谋算适合的量红豆沙,并揉成小丸子,备用。

16:煎至尾巴部分熟后,翻一面承袭煎,煎至完全熟透就可以。

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小贴士:

7:案板上撒少量籼糯糊,把番蒲面团揉成长条。

1:南瓜能够蒸熟,也得以放进微波炉叮熟。(微波炉叮熟的水份比相当少)

8:切成大概大小的小块。

2:黑糖的量按自个儿的接受程度。

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3:馅料也得以换来莲茸,花生什么的,依赖各人爱怜得舍不得放手。

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4:北瓜饼别做太大,太大的内部不易于煎熟。并且揉金瓜面团的时候要揉得光滑点,那样做出来的产品极美。

9:取一个揉圆后按扁,参预三个红豆沙丸子。

5:煎的时候要小火,多屡屡翻面煎一下。但刚放进去的时候不要去翻,会翻得倒霉看,尾部的饼皮煎熟后(1分钟不到),只要轻轻摇下锅,饼会自己滑动,然后再翻面。

10:收口后继续揉圆,再按扁。

7:不只能够不加糯婴儿米粉,也足以珍珠米糊和籼糯糊1:1,由此可知看自个儿喜欢。.(加了大米粉的,成品不会太软,何况口感很好,但别整体香米糊,那样做出来的口感没那样香糯)。

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▌韭赤山水豆腐饼

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材料:面粉、酵母

11:依次做好全数的方瓜饼。

馅料:韭菜、豆腐

12:把北瓜饼裹上一层熟的白芝麻。

调料:盐,香葱油、鸡精

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步骤:

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13:除了裹上芝麻,也能够留些用大枣和香荽点缀成花朵。

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14:平底锅稍微预热,刷上一层薄油。

1:面粉里出席一小点的盐,拌匀。

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2:酵母用35度左右的热水化开。

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3:酵母水缓缓的参与到面粉里,边加边用铜筷搅动成絮状。

15:轻轻放下方瓜饼,中间稍微隔开分离,避防粘边影响赏心悦目。

4:然后揉成光滑的面团。

16:煎至尾部熟后,翻一面继续煎,煎至完全熟透就能够。

5:盖上盖子发酵至原来的1.5到2倍大。

小贴士:

6:排气揉成原来面团的分寸,再搓成长条。

1:看瓜能够蒸熟,也得以放进微波炉叮熟。(电磁波炉叮熟的水份非常少)

7:分成小剂子,盖上半干燥湿润的布备用。

2:白砂糖的量按自个儿的接受程度。

8:山韭切成末。(提早洗净自然的干水份。)

3:馅料也得以换到莲茸,花生什么的,依附各人喜爱。

9:水豆腐先入热水锅焯下水,再切成丁。

4:番蒲饼别做太大,太大的里边不便于煎熟。並且揉方瓜面团的时候要揉得光滑点,那样做出来的制品相当赏心悦目。

10:把水豆腐和草钟乳混合,调入少量盐、鸡精,淋入1调羹熬熟但已冷却的老葱油,掺和均匀。

5:煎的时候要温火,多一再翻面煎一下。但刚放进去的时候绝不去翻,会翻得不佳看,底部的饼皮煎熟后,只要轻轻摇下锅,饼会本人滑动,然后再翻面。

11:取二个小剂子稍微擀一下。(边上薄中间厚)

7:不仅能够不加粳米糊,也能够籼米粉和糯果泥1:1,同理可得看本身心爱。(加了黑米粉的,成品不会太软,何况口感很好,但别全部籼糯粉,那样做出来的口感没那样香糯)。

12:包入韭赤小豆腐馅。

▌韭赤豇水豆腐饼

13:收好口后,把收口面朝下。用手稍稍按扁。

材料:面粉、酵母

14:依次包好。

馅料:韭菜、豆腐

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调料:盐,香葱油、鸡精

15:平底锅预热刷一层油。归入包好的饼,盖上盖子中型小型火煎2秒钟左右。

步骤:

16:待底部煎熟以往翻面,继续盖上盖子煎2分钟左右。

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▌奶香甘储窝头

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澳门新葡亰 130

1:面粉里步入一小点的盐,拌匀。

原料:非同小可红薯1个、玉米粉100克、奶粉20克

2:酵母用35度左右的热水化开。

做法 :

3:酵母水缓缓的参加到面粉里,边加边用筷子搅和成絮状。

1、红苕削皮切薄片。

4:然后揉成光滑的面团。

2、用微波专项使用保鲜袋装好。

5:盖上盖子发酵至原本的1.5到2倍大。

3、归入微波炉;高火叮3分钟即熟。

6:排气揉成原来面团的高低,再搓成长条。

4、趁热把山芋压成泥。

7:分成小剂子,盖上半干燥湿润的布备用。

5、放入全数玉茭面和奶粉的碗中拌匀。

8:山韭切成末。(提早洗净风干水份。)

6、加入少量热水和匀。静置15分钟,让面粉与葛薯尽量融合。

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7、取小块面团于手中,搓成长圆形。

9:水豆腐先入热水锅焯下水,再切成丁。

8、用食指在面团尾部戳三个窝,那样是为着使包谷面轻便蒸熟。

10:把豆腐和长生韭混合,调入一点点盐、味之素,淋入1汤匙熬熟但已冷却的黄葱油,和弄均匀。

9、全体面团做好8个窝头。

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10、放入锅中,隔水蒸20分钟即熟。回到博客园,查看越多

11:取叁个小剂子稍微擀一下。

主要编辑:

12:包入韭四季水豆腐馅。

13:收好口后,把收口面朝下。用手稍稍按扁。

14:依次包好。

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15:平底锅预热刷一层油。放入包好的饼,盖上盖子中型Mini火煎2分钟左右。

16:待底部煎熟以往翻面,继续盖上盖子煎2分钟左右。

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▌奶香金薯窝头

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原材质:新鲜山芋1个、燕麦糊100克、美素佳儿奶粉20克

做法 :

1、阿鹅削皮切薄片。

2、用微波专项使用保鲜袋装好。

3、归入微波炉;高火叮3分钟即熟。

4、趁热把山芋压成泥。

5、放入全部大芦粟面和奶粉的碗中拌匀。

6、到场少些热水和匀。静置15秒钟,让面粉与阿鹅尽量融合。

7、取小块面团于手中,搓成长圆形。

8、用人数在面团尾部戳二个窝,那样是为了使玉茭面轻便蒸熟。

9、整得体团做好8个窝头。

10、归入锅中,隔水蒸20分钟即熟。

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